《九阳真经》中的判定细节如下：举手时，应面向前、后、左、右。动作不能自己开始，必须仔细体会，跟随别人的动作，按曲调伸展，不丢失、不抬起。不要自行拉伸。他厉害，我也厉害，我的实力才是第一位的。他无能为力，我也无能为力，我的意念还在。时刻注意。无论你走到哪里，无论你想用心到哪里，都必须向中心索取信息。请记住，当你静止时，一切都是静止的，静止必须像山一样静止。俗话说，强者自强，山上清风徐徐。什么都没有动，什么都没有动，它像河流一样流动。据说他可以为所欲为，明月照江。从现在开始，坚持一年半，就可以应用到身体上。这完全取决于意图，而不是强迫。久而久之，人们会控制我，而我将不再被别人控制。

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九阳神功心法

九阳神通要点：是在《先天功》提纲基础上改进而成。此功与佛道一致，刚柔相济。练习者将在初级阶段从罪恶之刺中受益。想要达到最终的境界，他必须要熬过全身火烧火燎的痛苦。你可能需要名师的指导，将全身上百个穴道全部连接起来，才能真正修炼“九阳秘功”。否则，你只会囤积九阳内力，无法充分发挥内力，甚至可能导致战斗后筋疲力尽而死。